Effecten van massage

Naast genoemde effecten van bewustwording, doet massage meer. Massage kan spanning bevrijden. Het werkt verwarmend en versoepelend voor lichaam en geest. Blokkades komen in beweging. Je ademhaling verdiept zich en je darmperistaltiek komt op gang. Massage voert afvalstoffen af en brengt bouwstoffen en zuurstof daar waar het nodig is. Verder stimuleert het je bloedsomloop, je lymfestroom, je afweer en organen. 

 

Wanneer heb ik baat bij Holistische massagetherapie?